Genel saglik

Dünya Kanser Araştırmaları Fonu ve Kanser Araştırmaları Enstitüsü uzmanları kanserle mücadelede yarar sağlayan gıdaları şöyle sıraladı:

MANTAR: Lentinan sayesinde özellikle mide kanserine iyi geliyor ve içerdiği protein, beyin ve kas sistemini güçlendiriyor.

BAKLAGİLLER: Zengin protein ve asitlerle meme ve prostat kanserine neden olan tümörlerle mücadele ediyor.

SICAK ÇİKOLATA: Çikolatadaki antioksidan, prostat ve meme kanseri başta olmak üzere kanser oluşumunu yavaşlatıyor.

KETEN TOHUMU: Tomurcuklarında bulunan zengin protein, özellikle prostat kanserini önlemede etkili.

SOĞAN-SARMISAK: Mide, gırtlak ve bağırsak kanserine karşı etkili. BALIK: Tümörü tedavi etmeye yarıyor.

ÜZÜM: Üzümdeki resveratrol, kansere neden olan kimyasalları öldürmede etkili.

FINDIK: Beta-karoten ve E vitamini, tümörlerin büyümesini engelliyor.

SOYA: İçeriğindeki protein ve vitamin, vücuttaki östrojen hormonunu artırıyor, meme kanserine karşı etkili.

GAZETE HABERTURK